1/25やさしいヨガ ラポール日暮里

今日もまだ雪が残っています。
凍っている道もあって
東京とは思えない寒さですね！

今日は
腕を上に上げるとき
脚を上に上げるとき

どうしたら
もっとやりやすくなるか
さらに考えてみようと思いました。

来週木曜日は
もう2月になるのですね〜
はやい。

YOGA BASE LAB

姿勢から人生に優しくなれる変化を

0コメント

  • 1000 / 1000