8/29・30せんじゅヨガ

8月ラストせんじゅヨガ
急に雨の中
自転車や歩いて来てくださった方も
いらっしゃいました！

帰りは大丈夫でしたか？
ヨガを好きになって
習慣になるとうれしいです♪

今年もあと4ヶ月になりました。
改めて1日1日を丁寧に過ごしたいですね♪

YOGA BASE LAB

姿勢から人生に優しくなれる変化を

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