8/31やさしいヨガ

8月最終日
雨の中ご参加ありがとうございました♪

何事も最初が肝心！！

頭立ちシールシャアーサナの練習も
首がこわばらないで
気持ちいい伸びを味わっていけましたね♪

YOGA BASE LAB

姿勢から人生に優しくなれる変化を

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