1/24 ラポール日暮里2クラス

いつも午前クラスに来てくれている方が
夜クラスに来てくれました♪
朝と夜ではスタジオの雰囲気が全然違うので
不思議な感じでしたね〜

改めて関節の使い方を
ワンポイント的にお伝えしてみて
みなさんのアシが
いつもより広く高くのびのびと
動いていくので
見ていて
気持ちよかった〜

YOGA BASE LAB

姿勢から人生に優しくなれる変化を

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