3/29 やさしいヨガ ラポール日暮里

今日は今年1番の暖かさ！
スタジオは
電気つけなくても
窓から明るく暖かい陽射しが入って来ましたね〜
桜も3月中に散ってしまいそうです。

参加メンバー少なめだったので
部屋を広々と使って
足を伸ばして動きましたね！

軽くなった心と体で
健やかに午後を過ごしください♪

YOGA BASE LAB

姿勢から人生に優しくなれる変化を

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