12/24リラックスヨガ マタニティヨガラポール日暮里

年末の慌ただしい中
ご参加ありがとうございました♪

体の構造にあった動きを
練習することは
ヨガはもちろん
それ以外のスポーツや

1番長い時間過ごす
日常の動きもすべてに関係します。

痛みが出たなら
その原因となる動きを
考えていきたいし
痛みのせいで固めているところに
気づいていきたいですね！

ラポール日暮里クラス
今年はあと1回
12/30土曜 10:30〜ありますので
お時間あったら来てください♪

YOGA BASE LAB

姿勢から人生に優しくなれる変化を

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