10/15 リラックス・マタニティ ラポール日暮里

本日は冷たい雨の中
ご参加ありがとうございました！

寒くなると動きも固くなりがちで
湿度が高いと
体が重たく感じますが
ヨガの後は軽くなると思います♪

日曜の日暮里クラスは
次回は11/19に入っています。
日曜はたまにしかお会い出来ませんが
また一緒に練習しましょう♪

YOGA BASE LAB

姿勢から人生に優しくなれる変化を

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